NƯỚC ÉP CÀ CHUA

 Nước Ép Cà Chua

Nước ép cà chua thanh nhiệt cung cấp các chất vitamin cần thiết cho cơ thể như: vitamin A,K,B. Bên cạnh đó, nước ép cà chua còn có tác dụng thúc đẩy quá trình tiêu hóa, giảm cholesterol, chống oxy hóa và làm đẹp da. Cách làm nước ép cà chua rất đơn giản và dễ thực hiện, bạn hãy bắt tay vào làm thử nhé!

Nguyên liệu nấu ăn

Khẩu phần: 2 người

Cà chua 4 Trái

Mật ong 10 ml

Hướng dẫn thực hiện

1. Rửa sạch cà chua, bỏ núm và để ráo nước. Dùng dao khía 2 đường chéo nhau ở phía dưới quả cà.

 

2. Đun 1 nồi nước sôi, cho cà chua vào chần khoảng 2 phút đến khi lớp vỏ cà chua bong ra. Trong thời gian chờ bạn có thể sên nước đường để pha vào nước ép cà chua.

 

3. Lột hết vỏ cà chua rồi cho vào máy sinh tố, xay nhuyễn. Dùng rây lọc nước ép cà chua đã xay để loại bỏ phần cặn thừa. Cho nước đường sên/ mật ong vào nước ép cà chua và khuấy đều. Đổ nước ép vào bình, chai, đóng kín nắp và cho vào ngăn mát khoảng 15 - 30 phút. Dùng mát hoặc uống cùng đá viên. Vậy, với cách làm nước ép cà chua đơn giản này bạn đã có thể tự tay làm nên những ly cà chua ép thơm ngon, bổ dưỡng rồi đấy!

§ Bạn cần được tư vấn bởi các chuyên gia thì đừng ngần ngại liên hệ với CHỢ CĂN CỨ ONLINE nhé!
Hotline: 0908499039 – Đặt hàng: https://www.facebook.com/chocancuonline