CÁCH NẤU NƯỚC MÁT TẠI NHÀ GIẢI NHIỆT ĐẸP DA KHỎE DÁNG
Cách Nấu Nước Mát Tại Nhà Giải Nhiệt Đẹp Da Khỏe Dáng
Nước mát thiên nhiên là vị cứu tin thần thánh cho hầu hết mọi người mỗi khi thời tiết nắng nóng về. Nước mát được nấu từ những nguyên liệu tự nhiên giúp bạn an tâm hơn về vấn đề vệ sinh đang ở mức báo động. Hãy tìm hiểu ngay cách nấu nước mát tại nhà giúp thanh nhiệt, đẹp da, khỏe dáng nhé!
1. Cách nấu sâm bí đao thanh nhiệt mát gan
Sâm bí đao từ lâu đã rất trở thành một món thức uống có tác dụng mát gan giải nhiệt và làm đẹp da rất hiệu quả. Nhưng bên cạnh đó, có vô vàn thông tin làm người dùng lo lắng về chất lượng của loại nước này khi được bày bán. Thông tin sâm bí đao làm từ bột hóa chất tạo mùi tạo màu lan rộng. Hãy tự bảo vệ sức khỏe mình bằng cách tự nấu sâm bí đao ngay tại nhà với tất cả những nguyên liệu tự nhiên, sạch và an toàn nhé!
Nguyên liệu để nấu sâm bí đao:
750 gram bí đao
20 gram thục địa
1 quả la hán quả
100 gr mía lau
10 lá lá dứa
100 gr đường phèn
2. Cách nấu sâm rong biển bồi bổ giải nhiệt
Sâm rong biển cũng là một trong những loại nước sâm được rất nhiều người yêu thích. Hương vị rong biển dậy lên vô cùng thanh mát, chỉ cần ngửi thôi bạn đã có cảm giác vô cùng mát mẻ. Cùng mới những nguyên liệu có ích cho sức khỏe như râu bắp, lá mã đề, rong biển, bông cúc,... Đây đều là những nguyên liệu nổi tiếng có giá trị tốt cho sức khỏe chúng ta. Đây không những là loại nước mát giải nhiệt mà có giá trị bồi bổ. Cùng nhau nấu ngay một mẻ nước sâm rong biển nhé!
Nguyên liệu để nấu sâm rong biển:
100 gram rong biển
200 gram đường phèn
2 quả la hán quả
50 gram lá thuốc dòi
50 gram cây mã đề
10 gram bông cúc
50 gram bông ngò
50 gram râu bắp
Hãy xem và lưu lại cách nấu sâm rong biển ngay tại nhà nhé!
3. Cách làm nước chanh hương sả hạt chia thanh mát mới lạ
Nước chanh cung cấp vitamin C rất có lợi cho cơ thể chúng ta mỗi khi trời nắng nóng. bên cạnh đó, hạt chia là một loại hạt nổi tiếng có tác dụng đến sức khỏe. Đây là món nước không những giải nhiệt mà còn giúp cân bằng độ PH của cơ thể, giúp bạn trông trẻ hơn, làm giảm cân, giảm béo bụng, cung cấp omega 3s, hạn chế ung thư, giúp tim mạch khỏe mạnh hơn đấy.
Nguyên liệu để làm nước chanh hương sả hạt chia:
3 trái chanh lớn
5 muỗng cà phê hạt chia
4 cây sả
200 gram đường trắng
4. Cách làm nha đam đường phèn thanh mát đẹp da
Nha đam đường phèn là một món nước được chị em rất thích vì công dụng giải nhiệt và đẹp da. Nha đam nổi tiếng được là thần dược làm dịu mát làm da và cơ thể phụ nữ, nhất là trong những ngày nắng nóng, làm da dẻ bạn mất nước. Ngại gì mà không nấu thử ngay món nước mát mùa hè rẻ lại ngon ngay nhé!
Nguyên liệu để nấu nha đam đường phèn:
1 kg nha đam
300 gram đường phèn
50 gram lá dứa
2 muỗng canh nước cốt chanh
1 muỗng cà phê muối
Xem và lưu lại cách nấu nha đam đường phèn dưỡng sắc ngay thôi!
Nha đam đường phèn ngoài tác dụng làm thanh mát giải nhiệt trong những ngày nắng nóng còn có tác dụng cải thiện làn da cho chị em đấy nhé. Một loại thức uống vừa dễ làm mà chi phí lại rẻ còn chần chờ gì mà không làm ngay nào?
Phía trên là 4 loại nước mát vừa ngon, vừa dễ uống với những nguyên liệu hết sức tự nhiên. Không những giúp thanh mát, giải nhiệt, cấp nước cho cơ thể chống chọi với nắng nóng mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể. Hay lăn xả vào bếp cùng Chợ Căn Cứ Online để thực hiện ngay nào. Chúc các bạn thành công nhé!
Nhận xét
Đăng nhận xét